敏感肌要如何防曬?保護敏感肌不可不知的防曬方法

By admin
一月 22, 2019
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碰到連假好想出去玩,肌膚卻總是因為大太陽而又紅又癢,敏感肌如果用錯防曬產品,還會導致長痘痘,蹲在家裡照鏡子實在好沒自信,拍照時只能躲在姊妹後面,離鏡頭越遠越好,身為敏感肌,到底該如何挑選防曬用品?

我是敏感肌嗎?

如果你也有以下症狀,可能就是敏感肌!

  1. 曬到陽光時皮膚會紅腫
  2. 嚴重時會刺痛泛紅
  3. 皮膚會感到灼熱
  4. 泛紅發種的部位還會發癢
  5. 有這些症狀,卻非異位性皮膚炎、紅斑性狼瘡等疾病患者

如果符合以上描述,你可能有敏感性肌膚。敏感性肌膚由於受到外界刺激,暫時受損而出現上述反應。

陽光是敏感性肌膚的敵人

每個人會過敏的物質都不同,但有一項所有人都會接觸到,就是抬頭就可見的陽光。

陽光中的紫外線,又稱UV,會造成肌膚曬傷、老化、暗沉,最嚴重可能導致皮膚癌。防曬是肌膚護理的關鍵,即使平時勤於保養,早上擦乳液、晚上敷面膜,每月數千塊、每天數小時的保養,一旦輕忽防曬的重要性就會抹去你成果。

敏感肌只要好好調理,去除刺激肌膚的物質,經過正確保養,還是能擁有柔嫩透亮的白潤肌膚。

敏感肌該如何防曬?物理性、化學性防曬推薦

防曬一定要做,然而怎麼做才能達到防曬效果呢?目前最常見的防曬方法就是塗抹防曬乳,防曬又分為物理性與化學性,敏感肌適合哪一種防曬呢?讓我們先來了解這兩種防曬的差別吧!

物理性防曬

物理性防曬使用的原理,是直接反射陽光。這類防曬使用二氧化鈦與氧化鋅,不滲入肌膚的特性,使刺激程度較低,是敏感肌適合的防曬方式。

但物理性防曬的問題是質地可能較為油膩,在卸除時會對肌膚造成刺激。且物理性防曬對UVA的防曬效果較差,UVA會使肌膚老化、形成斑點,或更加敏感。

物理性防曬是適合敏感肌的防曬方是

化學性防曬

比起物理性防曬的反彈紫外線,化學性防曬是吸收紫外線,再轉換成熱能釋放。化學性防曬的成分多樣,也會滲入肌膚造成刺激。優點是這類防曬乳多有輕爽的質地,對UVA的防曬效果較好。

物理性防曬 化學性防曬
原理 反射、分散 吸收UV能量,轉化成熱能釋出
成分 二氧化鈦

氧化鋅

對氨基苯甲酸

二甲氨苯酸辛酯

甲氧肉桂酸辛酯

二苯甲酮

優點 不易過敏

不會滲入肌膚

對敏感肌較穩定安全

對UVA防曬效果好

質地清爽

缺點 對UVA防曬效果較弱

質地可能油膩

敏感肌可能出現過敏反應

化學成分可能滲入肌膚

說到這裡,敏感肌姊妹們,知道自己適合什麼樣的防曬產品了嗎?

敏感肌防曬首重純物理防曬

不刺激皮膚的物理防曬是敏感肌的最佳選擇,隨著技術進步,市面上不乏質地清爽的純物理防曬。選擇化學性防曬之前建議先試用,確認成分不會造成肌膚不適再購買。除了塗抹防曬以外,長袖、陽傘等衣物也可以減少UV對肌膚的迫害。

打造好膚質,保養才是關鍵

日常勤做防曬,再加上定期保養,擁有如嬰兒般細嫩的肌膚並非夢想。不只防曬時要減少敏感因子,在保養品的選擇上,也該注意產品成分是否會造成肌膚敏感。

敏感肌應避免的成分因子如下:

  1. 香料
  2. 防腐劑
  3. 乳化劑與活性界面劑
  4. 其他添加物

因此敏感肌保養品的選擇以無添加為主,並盡量減少保養品的數量,選擇適合自己的保養品即可。

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