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果酸怎麼選?果酸、水楊酸、杏仁酸差異全解析

By BFFECT
七月 11, 2019
2 min read

果酸可以淨化毛孔、亮白肌膚,調理肌膚問題。不過,市面上的酸類保養品百百種,除了果酸,還有水楊酸和杏仁酸,到底它們的差別在哪裡呢?本文將為你解析果酸與各式酸類的特性,幫助你挑選適合自身膚況的酸類保養品!

果酸是什麼?認識你所不知道的果酸

你有以下這些肌膚困擾嗎?

✅毛孔阻塞的粉刺問題

✅肌膚容易出油、滿面油光

✅肌膚乾燥,總是鬧水荒

如果你三不五時就長粉刺,肌膚油水不平衡,容易出油旺盛或乾燥缺水,果酸或許就是你的肌膚救星!

果酸(AHA,alpha hydroxy acids)來源於自然蔬果萃取,天然的果酸有許多種類,包括蘋果酸、檸檬酸、乳酸和甘醇酸等等,由於果酸分子量小、酸鹼度低,因此可滲透至皮膚真皮層,淨化毛孔,促進角質更新,調理肌膚狀況。

酸類保養品比一比:果酸、水楊酸、杏仁酸的差異

除了果酸之外,市面上常見的酸類保養品還有水楊酸和杏仁酸。

其中,「果酸」分子量最小,多為水溶性,可滲透至皮膚深處的真皮層,暢通毛孔、調理肌膚;「杏仁酸」也是果酸的一種,卻是脂溶性酸類,僅作用於表皮層淺層,可改善暗沉、促進角質更新、改善粉刺問題;「水楊酸」也是脂溶性酸類,作用於表皮層中層,能夠淨化毛孔並幫助角質代謝、改善粉刺問題。

各式酸類 分子量 作用深度 主要作用
果酸 76~192g/mol 真皮層 淨化毛孔、調理粉刺,肌膚保濕
杏仁酸 152.15 g/mol 表皮層淺層 促進角質更新,改善暗沉,使肌膚亮白,調理粉刺
水楊酸 138.122g/mol 表皮層中層 促進角質更新,暢通毛孔,調理粉刺

果酸對肌膚有哪些好處?

果酸帶給肌膚的好處有以下幾種:

由於果酸能淨化毛孔,加強保濕度,調理肌膚狀況並還原柔嫩質感,因此被廣泛地應用於肌膚保養品。

果酸保養品如何挑選?從「濃度」和「種類」下手!

果酸換膚

面對市面上琳琅滿目的果酸保養品,你或許經常碰到一個問題:為何果酸保養品不是用起來沒有效果,就是太刺激肌膚?其實,挑選果酸保養品的關鍵就在於「濃度」與「種類」

果酸濃度怎麼選?

若想淨化毛孔、亮白肌膚,建議選擇濃度介於「10%~30%」的果酸。這個濃度區間的果酸可吸收至肌膚真皮層,暢通阻塞的毛孔,改善肌膚暗沉問題。如果使用濃度超過30%的果酸,則有危害肌膚的風險,建議配合醫師指導再使用。

果酸種類怎麼選?

果酸依照其萃取來源可分為不同的種類,分別有不同的特性,以下表格可以幫助大家瞭解不同種類果酸的來源和功用。

果酸種類 萃取來源 主要作用
蘋果酸 蘋果 軟化角質層,促進角質更新
檸檬酸 柑橘類水果 一般作為抗氧化劑,可以保濕、修護肌膚
乳酸 牛奶 保濕、修護肌膚,適合敏感肌膚保養
甘醇酸 甘蔗 分子量最小,可快速滲透肌膚,去角質、使肌膚亮白

不同種類的果酸能解決不同的肌膚問題,不過,肌膚問題往往不只一個,除了淨化毛孔,也需要良好的保濕力,因此在挑選果酸保養品的時候,建議根據自身膚況選擇「複合型配方」的果酸保養品,藉此滿足肌膚不同的需求,改善肌膚問題!

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改善毛孔阻塞,平衡肌膚油脂分泌,改善暗沉,緊緻肌膚。

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延伸閱讀:

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參考文獻:

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