痘痘肌保養攻略!教你如何選痘痘精華、了解三大長痘痘原因

肌膚長出一顆顆惱人的痘痘,看起來一粒一粒紅紅的,摸起來不再光滑柔嫩,該如何打擊痘痘危機呢?本文將告訴你臉上長痘痘的原因,分享正確保養痘痘肌的重點,帶你選擇合適的抗痘產品,藉此舒緩長痘痘的不適感受,重新擁有滑嫩無瑕的好膚質!
臉上痘痘好猖狂?長痘痘原因大解析!
長痘痘原因1:作息不正常
熬夜、睡眠不足不僅會使精神狀況變差,更會對身體造成負面影響,影響肌膚角質代謝和油脂分泌量,使毛孔堆積髒污、堵塞而長痘痘。當肌膚長痘痘的時候,建議你調整作息、早睡早起,藉此改善肌膚皮脂分泌狀況,有助於調理痘痘問題。
長痘痘原因2:未確實清潔肌膚
妝沒有卸乾淨、未確實清潔肌膚,會使殘妝、角質、油脂堆積在臉上,肌膚無法順利代謝油污而生成痘痘。長痘痘時,請檢視你的日常清潔程序是否做得確實,並注意不要過度清潔,以免肌膚變得脆弱,讓痘痘爆發的狀況更嚴重。
長痘痘原因3:錯誤的保養方式
建議肌膚長痘痘的女孩,選擇適合自身膚質的抗痘精華和清爽的保濕乳液,避免使用過度滋潤的保養品,反而難以吸收、容易造成肌膚的負擔,加劇毛孔堵塞、長痘痘的問題。
抗痘產品怎麼選?根據膚質考慮3大重點,打擊痘痘危機!

1.添加酸類成分
市面上常見的酸類成分有水楊酸、果酸等等,有助於暢通毛孔,促進肌膚角質更新代謝,調理痘痘爆發的狀況,讓你重新擁有滑嫩無瑕的水煮蛋肌。不過,酸類成分大多具有刺激性,建議肌膚不易敏感的女孩再使用,並在第一次使用添加酸類成分的抗痘產品時,先試擦在局部肌膚,如手腕、脖頸等部位,觀察三天,無任何異狀,再使用在臉上喔!
2.溫和洗淨配方
臉上長痘痘的時候,肌膚其實是非常脆弱的,建議你選擇溫和洗淨配方的抗痘產品,同時調整作息、確實清潔肌膚,由內而外改善肌膚狀況,遠離痘痘肌,養成無瑕膚質。
3.無酸抗痘保養
如果你的肌膚比較敏感,無法使用酸類保養品調理痘痘問題,建議你選擇無添加酸類、內含衛福部核可抗痘成分的保養品,同樣可以達到消滅痘痘的效果,幫助肌膚變得更健康無瑕。
痘痘保養怎麼做?建議痘痘肌保養步驟
有痘痘困擾可參考以下的痘痘改善方法,從日常養出健康美肌!
- 使用溫和的洗面產品:每天早晚使用溫和、不刺激的洗面產品,並且不要過度清潔或用力擦洗。
- 使用抗痘產品:使用含有水楊酸、杏仁酸或繖花醇等抗痘成分的產品,在洗完臉後局部塗抹在痘痘部位。
- 使用輕盈的保濕產品:避免使用較為厚重的保養品,以免堵塞毛孔。
- 避免擠壓痘痘:切勿用手指擠壓痘痘,這樣會造成細菌感染。
- 保持肌膚清潔:勤換枕套和毛巾,並且不用手去摸臉。
- 避免刺激性化妝品:選擇不含酒精、香料和刺激性成分的化妝品,避免對皮膚造成負擔。
- 多喝水、均衡飲食:保持良好的飲食習慣,多攝取水分,有助於保持皮膚健康。
痘痘肌的保養需要時間與耐心,如果您的痘痘問題比較嚴重,建議諮詢皮膚科醫師的建議,以確定最適合您肌膚需求的保養方案。
痘痘肌保養品推薦|日常保養的痘痘精華
推崇科學保養的台灣品牌BFFECT,秉持著「養出健康完美肌膚,不需複雜的原料」的理念,開發出兩款抗痘精華液,推薦給有痘痘困擾的你,依肌膚需求選購。
【戰痘瓶】Acno 敏感肌抗痘精華
適用對象:專為油痘肌設計,不含酸類敏弱肌也適用
主要成分:
繖花醇(O-Cymen-5-Ol )
衛福部核可之法定抗痘成分,改善痘痘問題,調理痘痘肌膚
維他命B3(Niacinamide )
可強化肌膚防護能力,修護肌膚、延緩肌膚老化,改善肌膚粗糙與暗沉問題
【抗痘精華液】Totara 無酸抗痘精華
適用對象:專為極度敏弱肌設計,配方溫和無負擔
主要成分:
桃拓酚(Totarol)
調理肌膚,舒緩肌膚不適感,提升肌膚對環境的抵抗力
繖花醇(O-Cymen-5-Ol)
衛福部核可之法定抗痘成分,改善痘痘問題,調理痘痘肌膚
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